WTF is College Gymnastics Scoring – Vault (2023 Edition) – The Balance Beam Situation

Sebelum musim NCAA dimulai, inilah saatnya untuk usaha sekarang-tahunan ke dunia suram penilaian NCAA bagi mereka yang mungkin ingin tahu lebih banyak tentang apa yang sebenarnya terjadi di balik 9.950 gila yang baru saja dilemparkan. Peringatan yang adil: Anda akan lebih bahagia jika tidak.

Nilai kubah

Tidak seperti di acara lain, di mana kami memiliki nilai keterampilan dan huruf serta persyaratan komposisi dan aturan bonus, di lemari besi kami hanya memiliki serangkaian nilai awal yang telah ditentukan sebelumnya.

Anda dapat melihat daftar lengkap vault dan nilainya, tetapi masalah yang paling mendesak di vault adalah pencarian untuk memiliki nilai awal 10.0. Karena Yurchenko yang ada di mana-mana bernilai 9,95, memiliki 10,0 SV dapat memberikan keuntungan yang menentukan. Jajaran semua 10,0 vault akan dimulai dengan margin 0,250 di atas barisan semua Yurchenko penuh.

Berikut adalah daftar beberapa brankas bernilai 10.0 yang mungkin atau mungkin tidak Anda lihat di NCAA. Angsa emas kubah.

PERUBAHAN UNTUK TAHUN 2023

Kami memiliki beberapa perubahan nilai vault untuk musim 2023, beberapa di antaranya bahkan mungkin relevan atau sedang-signifikan. Selipkan depan handspring 1/2 dinaikkan dari 9,90 menjadi 9,95 — sekarang nilainya sama dengan tata letak Yurchenko penuh. Bagi mereka yang belum cukup siap untuk melempar pike depan handspring 10.0-start 1/2, sekarang ada alternatif dengan SV lebih rendah yang masih berharga untuk kompetisi.

Tuck belakang penuh bulat telah diturunkan nilainya dari 10.00 menjadi 9.95 karena pertimbangan bahwa versi piked dari lemari besi ini lebih sulit dan oleh karena itu harus lebih berharga (10.00) daripada versi terselip (9.95).

Pengurangan

Dengan nilai yang ditetapkan, yang tersisa untuk kita tangani hanyalah pengurangannya. Hanya itu. Hal terpenting yang perlu Anda ketahui tentang potongan NCAA adalah ‾\_(ツ)_/‾. Ingatlah hal itu setiap saat.

Pendaratan

Pengurangan pendaratan terkecil yang dapat diambil juri adalah 0,05. Ini seharusnya dicadangkan hanya untuk gerakan yang paling kecil, seperti ketika seorang pesenam hampir semua tongkat tetapi momentumnya memaksanya sedikit mundur, atau dia memiliki lompatan kecil di tempat di mana kaki bahkan tidak benar-benar muncul tetapi itu juga bukan tongkat. Untuk itulah 0,05 itu, meskipun dalam praktiknya apa yang merupakan gerakan yang sangat kecil cenderung dievaluasi secara longgar, terutama untuk tim-tim yang menggunakan 9,9 untuk setiap rutinitas, dan banyak masalah pendaratan cenderung lolos hanya dengan 0,05 daripada penuh kesepuluh.

Seperti yang tertulis, aturan menyatakan bahwa ketika seluruh kaki meluncur atau terangkat dari lantai untuk bergabung, saat itulah deduksi berpindah ke wilayah 0,10, yang juga mencakup setiap langkah yang jelas di mana kita melihat cahaya matahari di antara kedua kaki. Jika langkahnya lebih besar dari satu yard, itu seharusnya menjadi flat 0,20 untuk setiap langkah satu per satu (maksimum 0,40).

Apa itu pendaratan macet? Pendaratan macet adalah saat kaki menyentuh tanah dan kemudian tidak bergerak sama sekali. Itu — dan hanya itu — adalah pendaratan yang macet. Rebound kecil ke atas di tempat bukanlah tongkat.

Jadi, apa itu “tongkat kuliah”? Tongkat perguruan tinggi adalah istilah yang ditemukan oleh serigala kecil yang kotor seperti saya untuk menggambarkan situasi di mana seorang pesenam perguruan tinggi — yang sepenuhnya cerdas dewasa dan tiga hari Bertindak I sebelum dia membatalkannya karena tidak mungkin dia dapat mempertahankan jadwal itu — akan menyadari bahwa ada tidak ada peluang di alam semesta holografik bahwa dia akan dapat menahan pendaratannya di bawah kendali untuk waktu yang lama, jadi dia hanya berpura-pura seperti dia sudah terjebak berjam-jam yang lalu dan Anda melewatkannya begitu saja. Seperti ketika orang tua Anda bertanya apakah Anda sudah mencuci tangan sebelum makan malam dan Anda berkata, “… ya.” Pesenam akan mendarat dan kemudian berpura-pura seperti langkah yang benar-benar diperlukan yang harus dia ambil secara fisik sesudahnya hanyalah perayaan pasca-tongkat, seperti yang dilakukan semua anak keren setelah tongkat mereka yang sebenarnya terjadi.

Tongkat perguruan tinggi tidak membodohi siapa pun, bahkan hakim yang benar-benar ingin memberi Anda 9.950 itu, tetapi berapa banyak yang harus dikurangi untuk langkah tongkat perguruan tinggi itu adalah area abu-abu. Kita akan sering melihat pengurangan 0,05 diberikan (walaupun langkah yang diambil biasanya membutuhkan 0,10) sebagai semacam hadiah karena hampir menempel.

“Mendarat pendek”—misalnya, tidak menyelesaikan flip tata letak penuh pada tata letak Yurchenko 1.5 dan mendarat dengan pinggul jauh di belakang kaki untuk mundur selangkah—seharusnya menerima flat 0,10 sebagai tambahan untuk pengurangan pijakan.

Ini mungkin kesal terbesar yang diam-diam dimiliki oleh juri NCAA tentang juri NCAA lainnya: bahwa tata letak pendek Yurchenko 1.5 yang menunjukkan langkah mundur tidak dapat secara matematis mendapat skor lebih tinggi dari 9.800 karena Anda harus mengambil 0,10 untuk mendarat pendek dan Anda harus mengambil .10 untuk langkah. Dan kita tidak selalu melihat itu terjadi.

Itu juga mengapa Anda biasanya akan melihat Yurchenko penuh dengan skor langkah maju lebih rendah dari Yurchenko penuh dengan langkah mundur berukuran setara. Lemari besi dengan langkah mundur akan telah selesai sepenuhnya dan mendarat dengan dada menghadap ke atas dan kemudian hanya akan dikenakan pengurangan langkah (setidaknya di departemen pendaratan). Lemari besi dengan langkah maju, bagaimanapun, tidak 100% selesai karena langkah maju menunjukkan bahwa pesenam masuk ke matras pendek, mungkin juga harus pike down dan kehilangan bentuk tata letak. Semuanya merupakan potongan tambahan.

Dalam hal pendaratan yang dalam, pesenam diharapkan untuk dengan aman menyerap pendaratan ke dalam beberapa derajat jongkok tanpa pengurangan, tetapi ketika sendi pinggul dan sendi lutut saling horizontal, itu seharusnya menjadi 0,10, meningkat menjadi 0,10. 30 berdasarkan beratnya pendaratan dalam. Juri telah diinstruksikan bahwa pendaratan dalam harus dievaluasi dengan posisi sendi pinggul daripada batas bawah paha.

Bentuk piked dan lutut bengkok

Sebagian besar brankas yang Anda lihat di NCAA akan mencoba posisi tata letak. Di lemari besi itu, atlet terbaik akan menunjukkan bentuk tubuh yang benar-benar lurus, seperti sapu terbang kecil yang berotot. Idealnya, pesenam akan melangkah lebih jauh dari itu dan menunjukkan bentuk yang sedikit terbuka dengan sedikit lengkungan di ujung lemari besi, melampaui posisi lurus hanya karena mereka bisa, gaya Shannon Miller.

Jika dilakukan di NCAA, lemari besi di atas harus menerima 9.950 sempurna (maksimum untuk Yurchenko penuh).

Anda akan mendengar tentang pelompat terbaik “melebarkan” lemari besi, yang berarti mereka membuka dan merentangkan tangan mereka di ujung untuk memperlambat rotasi mereka saat mendarat. Keduanya terlihat cantik dan memberikan bukti bahwa seorang pesenam memiliki waktu lebih dari cukup untuk menyelesaikan lemari besinya dan mendarat dalam bentuk non-Bongkok-of-Notre-Dame, jadi dia harus memperlambat dirinya untuk menghindari melakukannya secara berlebihan.

Mereka yang menunjukkan sudut pinggul tertutup — kurang dari 180 derajat — di lemari besi tata letak akan menghadapi pengurangan. Ini biasanya pengurangan kecil, tergantung pada derajat sudut dan kapan itu terjadi. Jika tombak itu signifikan atau ada di seluruh lemari besi (tidak hanya datang untuk mendarat), pesenam akan berlabuh lebih dari 0,05. Ketika dada sedikit terlalu maju saat mendarat di bagian paling akhir tetapi semuanya baik-baik saja, itu sering lolos tanpa pengurangan.

Ketika seorang pesenam bisa makan malam lengkap sambil berlutut saat mendarat, saat itulah posisi tubuh menjadi masalah besar dan bergerak ke 0,10+ wilayah.

Kubah yang dimaksudkan untuk ditusuk memiliki standar bentuk yang sama ketatnya, tetapi dalam kasus mereka, persyaratannya adalah menunjukkan sudut pinggul 90 derajat, bukan 180. Kubah yang terselip harus menunjukkan sudut pinggul kurang dari 90 derajat dan kurang dari sudut lutut 90 derajat.

Tata letak dan lemari besi piked diharapkan menunjukkan kaki lurus, tanpa lutut tertekuk atau tanda sisa penyelipan. Posisi “lembut” berarti kaki memiliki sedikit tekukan di lutut, yang biasanya 0,05 tetapi dapat meningkat berdasarkan tingkat keparahan.

Amplitudo

Tinggi/amplitudo dievaluasi jauh lebih kritis di lemari besi daripada di acara lainnya. Pesenam harus menunjukkan tolakan dari meja lompat (naik dan keluar, bukan hanya keluar) dan harus menyelesaikan lemari besi saat masih dalam posisi tinggi di udara. Jika tidak, mereka akan kekurangan dan sejalan dengan pengurangan pendaratan yang dibahas di atas, serta pengurangan amplitudo. Pengurangan tidak ada dalam ruang hampa. Yang satu menciptakan yang berikutnya.

Tidak ada standar tinggi badan khusus yang harus dicapai oleh pesenam. Alih-alih, lemari besi yang menghindari pengurangan amplitudo adalah lemari besi di mana seluruh lemari besi, semua membalik dan memutar yang diperlukan, dilengkapi dengan setidaknya dada, jika bukan seluruh tubuh, di atas ketinggian meja lemari besi. Kemudian, saat pesenam melewati ketinggian meja lompat, yang harus dia lakukan hanyalah bersiap untuk mendarat.

Pengurangan ketinggian menjadi cukup intens untuk kubah datar yang ditembakkan secara horizontal. Ini bukan 0,05 kecil yang kita lihat untuk jeda bentuk kecil. Lemari besi yang tidak memiliki ketinggian dianggap sebagai kesalahan yang jauh lebih signifikan daripada lemari besi dengan lutut lunak atau gerakan pendaratan kecil. Para juri sebenarnya dapat mengambil hingga 0,50 untuk tinggi badan, yang tidak pernah mereka lakukan karena penilaian perguruan tinggi, tetapi ada lebih banyak kebebasan untuk mengurangi tinggi badan dan 0,15 atau 0,20 bukanlah pengurangan yang tidak biasa untuk sebagian besar horizontal kubah.

Sementara itu, “ketinggian” bukanlah sebuah kata.

Jarak

Seperti disebutkan di atas, vault diharapkan naik dan keluar, jadi vault yang hanya naik—dan tidak terlalu jauh dari vault—akan dikurangi dengan tingkat keparahan yang hampir sama dengan yang hanya keluar, dan tidak naik.

Jarak juga dinilai tanpa titik referensi khusus, yang membuat pengurangan jarak cukup ambigu. “Apakah dia pergi jauh?” bukanlah standar berbeda yang dapat diterima untuk menilai, tetapi kurang lebih seperti itulah kita.

Pada dasarnya, pesenam diharapkan tidak membuat juri takut kepalanya akan terbentur meja lompat. Jika seorang hakim berteriak pada lemari besi Anda, itu mungkin buruk. Minimal, pesenam harus berada cukup jauh sehingga memukul diri sendiri di lemari besi tidak dapat terjadi secara fisik. Idealnya, seorang pesenam memiliki ruang yang cukup untuk dapat berbaring di matras antara posisi mendarat dan lemari besi.

Arah

PERUBAHAN UNTUK 2023

Pesenam diharapkan mendarat sejajar dengan bagian tengah meja lompat, tidak menyimpang terlalu jauh ke salah satu sisi. Untuk tahun 2023, senam perguruan tinggi akhirnya menambahkan garis pada matras pendaratan vault sebagai panduan bagi juri untuk mengevaluasi pengurangan arah.

Sekarang, deduksi ini masih samar-samar dengan juri diizinkan untuk mengambil “hingga 0,30” untuk arahan. Tidak ada jumlah pengurangan wajib yang tetap untuk pesenam yang mendarat di atas garis, tetapi garis setidaknya harus berfungsi untuk mengingatkan semua orang bahwa sesuatu harus diambil.

Senam perguruan tinggi mengevaluasi pengurangan arah hanya berdasarkan di mana pesenam awalnya mendarat, bukan di mana dia kemudian melangkah setelah mendarat.

Pemisahan kaki

Juga tentang topik deduksi yang tidak dievaluasi sekeras mungkin di senam NCAA, pemisahan kaki di lemari besi. Kaki seharusnya direkatkan bersama di udara di semua lemari besi. Namun, untuk benar-benar dikurangi di perguruan tinggi, pemisahan kaki harus agak jelas — yaitu, kita melihat siang hari yang sebenarnya di antara kedua kaki.

Sedikit menyilangkan kaki di udara adalah salah satu hal yang secara teknis merupakan deduksi tetapi hampir selalu akan dimaafkan tanpa penalti di senam perguruan tinggi, bersama dengan sebagian besar deduksi dalam tolakan (waktu ketika bersentuhan dengan meja lompat). Itu masuk ke dalam kategori pengurangan yang muncul dalam materi pendidikan NAWGJ tahunan tetapi tiba-tiba menghilang ke sayap angin ketika pertemuan besar yang mengasyikkan terjadi. Namun secara teori, kita seharusnya melihat 0,05 detik untuk hal-hal seperti pemisahan kaki di pra-penerbangan (waktu antara memukul papan loncatan dan menyentuh meja) dan sudut bahu yang terlihat, siku bengkok, atau lengkungan punggung yang berlebihan di tolakan.

Masalah-masalah itu biasanya tidak dikurangi sebanyak mungkin, meskipun sering kali menyebabkan kurangnya amplitudo dan jarak, di mana pesenam akan dihukum.