Tidak hanya Hari Ibu di Amerika Serikat (dan negara lain) hari ini, ini juga hari lain dalam perjalanan penting Anda menjadi ibu gym.
Menjadi ibu gym bisa membuat stres. Itu bisa melelahkan. Dan itu pasti bisa membingungkan.
Saya ingin menulis blog ini untuk mengingatkan Anda tentang beberapa hal penting:
1. Anda melakukan cukup
Sebagai ibu, kita sering khawatir bahwa masih banyak yang dapat kita lakukan untuk membantu anak-anak kita. Dan dengan senam, sepertinya selalu ada semacam “api” untuk dipadamkan. Baik itu drama dengan rekan satu tim, hambatan mental yang membuat pesenam Anda frustrasi, atau masalah dengan pelatihnya, Anda selalu bekerja keras untuk memastikan kebutuhan pesenam Anda terpenuhi.
Saya ingin meyakinkan Anda bahwa Anda melakukan cukup.
Nyatanya, pesenam Anda tidak membutuhkan Anda untuk memadamkan apinya. Dia hanya membutuhkan Anda untuk melengkapinya dengan setelan api.
Dia tidak membutuhkan Anda untuk berperang, karena dia tidak akan pernah mendapatkan kepercayaan diri sampai dia berjuang dalam pertempurannya sendiri dan membuktikan pada dirinya sendiri bahwa dia bisa melewatinya.
Pesenam Anda membutuhkan ANDA. Seorang ibu yang penuh perhatian dan penyayang yang dapat mendengarkan ketika dia benar-benar membutuhkannya.
Hanya dengan menjadi dirimu, kamu sudah cukup. Selalu ingat itu.
2. Pesenam Anda tidak perlu diperbaiki, jadi biarkan diri Anda lolos
Jika pesenam Anda mengalami hambatan mental atau perjuangan lain dalam senam, biasanya Anda merasa harus memperbaikinya untuknya.
Tetapi pada akhirnya, tidak ada yang rusak tentang pesenam Anda. Tentu, dia mungkin mengalami kesulitan atau mengalami hari-hari buruknya di gym, tetapi Anda tidak perlu memikirkan cara memperbaiki hal-hal itu untuknya.
Senam adalah salah satu olahraga terbaik untuk mengajarkan pelajaran hidup. Itu sebabnya saya sangat mencintai olahraga ini. Ini bukan olahraga yang mudah. Pesenam Anda harus bekerja lebih keras dari sebelumnya. Ini bukanlah olahraga yang selalu mengikuti perkembangan linier dengan keterampilan. Dia mungkin memiliki keterampilan satu bulan dan kemudian kehilangannya bulan berikutnya, sehingga mempertanyakan kemampuannya dan merasa kepercayaan dirinya menurun. Senam benar-benar roller coaster!
Pesenam Anda tidak akan selalu memiliki pelatih terbaik – faktanya, pelatih senam terkenal ketat dan disiplin (tidak semua – untungnya budaya berubah). Akibatnya, dia akan belajar bagaimana menghadapi pelatih tangguh yang akan menjebaknya untuk belajar bagaimana menangani bos yang kejam di masa depan.
Dia akan diadili dan dibandingkan dan dipilih.
Perjalanannya tidak akan mudah. Tapi itu AKAN berarti sesuatu. Dia akan mendapatkan keterampilan hidup yang berharga yang akan membantunya seumur hidup.
Pada akhirnya dia akan belajar bagaimana menjadi kuat secara mental, bagaimana menangani kesulitan apa pun, dan jika dia akhirnya meninggalkan olahraga senam, pesenam Anda akan memiliki seperangkat keterampilan yang akan berguna baginya dalam hidup.
Jadi ibu… pesenam Anda tidak perlu diperbaiki. Dia perlu belajar bagaimana menangani situasi sulit. Dan senam adalah olahraga terbaik untuk mempelajari pelajaran tersebut.
3. Anda tidak perlu mengatur bagaimana perjalanan pesenam Anda berlangsung
Meskipun Anda mungkin merasa seperti konduktor dalam kehidupan pesenam Anda, sebenarnya dia mengatur perjalanannya sendiri. Biarkan terungkap sebagaimana adanya tanpa merasa Anda harus membimbing dan mengarahkannya setiap saat.
Ini bukanlah tugas yang mudah karena saya tahu bahwa sebagai seorang ibu saya ingin semuanya berjalan dengan baik untuk anak-anak saya.
Tapi perjalanan senam ini adalah perjalanan pesenam Anda. Dia harus membuat kesalahan, mengulang level, kalah dan kemudian mendapatkan kembali keterampilannya. Dia harus menavigasi dengan caranya sendiri, bahkan jika itu bukan cara yang Anda inginkan.
Jadi tunggu dulu, beri pesenam Anda banyak pelukan, dan nikmati terungkapnya semuanya! Anda mungkin akan terkejut di sepanjang jalan.
4. Anda tidak harus tahu segalanya tentang senam untuk menjadi ibu senam yang baik
Yang benar adalah, ibu yang kurang terlibat dalam perjalanan pesenamnya sering kali memiliki hubungan yang lebih baik dengan pesenamnya. Dan itu tidak berarti Anda tidak boleh tahu segalanya tentang senam, terutama jika itu adalah olahraga yang Anda lakukan secara pribadi atau kebetulan Anda sukai.
Tapi jangan merasa harus tahu segalanya tentang senam untuk menjadi ibu senam yang baik. Ibu Simone Biles bukanlah “ibu gym”. Dia sibuk bekerja dan tidak menghabiskan berjam-jam duduk di gym menonton Simone setiap minggu. Dia memercayai pelatih Simone dan turun tangan bila perlu. Tapi secara keseluruhan dia tidak terlibat dalam setiap aspek perjalanan senam Simone.
Jadi jangan merasa pesenam Anda tidak akan berhasil jika Anda tidak selalu ada di sana. Nyatanya, saya sering mendengar pesenam memberi tahu saya bahwa mereka berharap ibu mereka berhenti memberi tahu mereka apa yang harus dilakukan dalam senam atau berhenti memberi mereka tip. Itu menambah lebih banyak tekanan. Jika ragu, biarkan para ahli (pelatih) yang bertanggung jawab atas perjalanan pesenam Anda dan fokus untuk menjadi IBU terbaik yang Anda bisa.
5. Jangan terlalu terikat pada yang tertinggi atau terendah
Senam bisa terasa seperti roller coaster dengan segala rintangan yang cenderung merayap ke dalam perjalanan pesenam Anda. Satu hal yang pernah diajarkan oleh seorang pekerja sosial yang bijak kepada saya ketika menangani perjuangan anak-anak saya sendiri adalah untuk tidak terlalu terikat pada pasang surut. Dengan kata lain, mereka akan lulus.
Ketika semuanya berjalan dengan baik, nikmatilah. Ambil napas dalam-dalam. Resapi semuanya. Tapi jangan terlalu terikat. Itu akan berlalu.
Ketika segala sesuatunya tidak berjalan dengan baik, jangan dipikirkan. Ambil napas dalam-dalam. Temukan cara untuk menghilangkan stres. Berada di sana untuk mendapatkan dukungan. Tapi jangan terlalu terikat. Itu akan berlalu.
Jika Anda dapat mendekati setiap hari sebagai hari baru dan terbuka terhadap apa yang dibawanya, Anda akan memiliki pengalaman yang jauh lebih baik!
Selamat Hari Ibu untuk semua ibu senam di luar sana. Anda melakukan pekerjaan dengan baik. Menjadi seorang ibu tidaklah mudah. Menjadi ibu bagi seorang pesenam bahkan lebih sulit. Biarkan diri Anda lolos. Nikmati perjalanan. Dan ingat bahwa di atas segalanya, pesenam Anda membutuhkan seorang ibu yang akan mencintainya dan mendukungnya melalui setiap putaran dan putaran dalam senam!
—–
Jika Anda atau pesenam Anda membutuhkan dukungan, selain sumber daya di bawah ini, saya juga menawarkan sesi pelatihan satu lawan satu melalui Zoom.
Tautan Bermanfaat:
Banyak sekali bettor togel HK Pools yang beramai- ramai mencari pengeluaran hk yang terlengkap. Buat dijadikan referensi merumuskan nilai kemenangan mereka di dalam game togel. Sebab telah teruji hendak keakuratan serta kemurnian berasal dari tiap nilai pengeluaran yang diperoleh dari pasar togel hongkong. Buat itu para bettor membawa dampak analisis nilai paling baik mereka yang udah https://togelhariini.top/togel-de-hoy-sydney-togel-el-hkg-togel-mas-popular-hoy/ membuat sanggup meraih nilai amat sempurna. Yang esoknya mampu membagikan mereka profit jutaan rupiah.
Bettor dapat memandang di bagan paito dibagian amat atas postingan kita. Sebab disana kita sudah https://hexagonspace.com/output-hk-togel-hongkong-data-hk-toto-biaya-hk-togel-online-dina-iki/ perihal data toto hk terlengkap yang diperlukan oleh bettor. Serta seluruh angka- angka di dalam information itu merupakan knowledge https://keluaransingapore.org/singapore-output-sgp-output-sgp-togel-output-sgp-data-output-today/ detail karena dari SGP Hari Ini. Dimana ialah pangkal segera dari hongkongpools, alhasil tidak mampu diragukan keakuratan angkanya.
